Inhalt
- 1. Vertraut Iech an e puer grujeleg Geheimnisser mat Ärem Partner
- 2. Maacht Auge Kontakt mat Ärem Partner fir 3 oder méi Minutten
- 3. Match Är Wierder mat Ären Aktiounen
- 4. Sot Äre Partner wéi vill Dir se offen gär hutt
- 5. Sot entschëllegt wann Dir schëlleg sidd
- 6. Frot wéi Dir Äert Vertrauen zréck kënnt
- 7. Bekannt Är Léift a seet 'Ech hunn dech gär'
- Fazit
All Bezéiung huet e Fundament, an d'Fundament vun enger gesonder Bezéiung ass Vertrauen.
Ouni Vertrauen kann keng Koppel friddlech zesumme liewen. Et ass e Fakt datt Vertrauen d'Basis vun alle Bezéiungen op der Welt formt. Ouni Vertrauen wäert keen glécklech sinn, an d'Liewen kann och ouni Vertraue glat laafen.
Et ass wichteg Vertrauensopbau Übungen an Ärem Liewen opzehuelen fir an engem glécklecht Ëmfeld ze liewen.
Vertrauensbau Übunge sinn e super Wee fir gesond Bezéiungen an e gutt Ëmfeld am Haus ze hunn. Dir fannt vill Aarte vu Vertrauensübungen fir Koppelen, déi hëllefen Är Verbindung mat Ärem Partner ze stäerken.
Dës Übungen sinn de beschte Wee fir d'Vertrauen an Är Relatioun ze verbesseren.
Loosst eis elo e puer vun de Vertrauensbau -Übunge fir Koppele kucken, déi d'Léift mat Ärem Partner nëmme erhéijen an näischt anescht.
Wéi baut Dir Vertraue mat Ärem Partner op?
1. Vertraut Iech an e puer grujeleg Geheimnisser mat Ärem Partner
Et gëtt keen Zweiwel datt Dir e puer erstaunlech Erënnerungen mat Ärem Partner an der Vergaangenheet gedeelt hutt. Wéi och ëmmer, Dir kënnt Är Verbindung mat Ärem Partner weider staark maachen andeems Dir Übunge fir Vertrauensbau integréiert. Sot Äre Partner e grujeleg Geheimnis ouni Angscht well dat nëmmen d'Relatioun tëscht Iech zwee verbessert.
2. Maacht Auge Kontakt mat Ärem Partner fir 3 oder méi Minutten
Eng méi Vertrauensübung fir an Ärem Liewen opzehuelen ass den Ae Kontakt mat Ärem Partner fir 3 Minutten ze maachen.
Dës Praxis gëllt als eng vun de beschte Rekonstruktioun vu Vertrauensübungen fir Koppelen a wäert ouni Zweiwel Är Relatioun verbesseren. Dëst schéngt Iech als eng domm Vertrauensübung ze schéngen, awer dëst verbënnt Iech mat Ärem Partner a wäert och eng lëschteg Aktivitéit sinn.
3. Match Är Wierder mat Ären Aktiounen
Ee vun de wichtegsten Deeler vum Vertrauen ass Konsequenz.
Ouni Konsequenz gëtt et näischt Guddes an Ärer Bezéiung. Dir sollt och am Kapp behalen datt Vertrauen net an engem eenzegen Dag entwéckelt ka ginn.
Fannt méi Koppele Vertrauensbau Übunge fir exzellent Virdeeler vun hinnen ze profitéieren.
4. Sot Äre Partner wéi vill Dir se offen gär hutt
Ee vun de wichtegsten Deeler vun enger gesonder Bezéiung ass eng staark Kommunikatioun tëscht Koppelen.
Mir gesinn dacks vill Probleemer tëscht Koppelen wéinst Miskommunikatioun. Dir musst Äre Partner konsequent soen wéi vill Dir him/hatt all Dag gär hutt. Sot him iwwer déi Gonschten déi hien fir Iech mécht an datt wéi glécklech Dir mat him sidd. Dat selwecht gëlt och fir de Mann.
Hie soll d'Fra un all d'Saachen erënneren, déi hien iwwer hatt gär huet.
5. Sot entschëllegt wann Dir schëlleg sidd
Ee vun de wichtegste Vertrauensopbau Übungen ass Äert Ego op d'Säit ze halen an entschëllegt wann Dir schëlleg sidd. Dëst wäert Är Bezéiung extrem staark a glécklech maachen.
Denkt drun datt keen perfekt ass an datt eppes falsch maachen näischt anormal ass. Entschëllegt Äre Partner wann Dir Iech fillt datt Dir eppes falsch gemaach hutt, an dat wäert Är Relatioun intakt halen.
6. Frot wéi Dir Äert Vertrauen zréck kënnt
Wann Gott et verbitt, ass Är Relatioun um Rand vum Zesummebroch, kuckt no Übungen fir Vertrauen an eng Bezéiung opzebauen.
Et ass extrem einfach Koppelen ze fannen déi Vertrauensbau Übunge fannen. Frot Äre Partner iwwer wéi Dir him fir de Feeler kënnt ausgoen, deen Dir gemaach hutt. Probéiert Är Bezéiung ze verbesseren an et erëm normal ze restauréieren sou wéi et virdru war.
7. Bekannt Är Léift a seet 'Ech hunn dech gär'
Nodeems Dir mat Ärem Partner geschwat hutt, ass de beschte Wee fir alles ze vergiessen Är Léift fir Äre Partner zouzeginn. Dës Vertrauensübung wäert sécher hëllefen Är Bezéiung staark ze maachen.
Dir sollt Äre Partner soen wéi wichteg hien an Ärem Liewen ass an datt Dir net ouni hie kënnt. Et ass ganz wahrscheinlech datt Äre Partner verzweiwelt no Ärer Opmierksamkeet ass, also ass et am Beschten wann Dir dës Vertrauensübungen implizéiert.
Fazit
Dëst sinn nëmmen e puer vun de Bezéiungsvertrauensübungen, déi all Partner a sengem/hirem Liewen sollt integréieren. Et ass extrem wichteg dës Vertrauensopbau Übungen an Ärem Liewen opzehuelen wann Dir e glécklecht Liewen mat Ärem Partner wëllt verbréngen.
Denkt drun datt d'Liewen net kleng ass, a fréier oder spéider brauch Dir e Partner. Et ass ganz wichteg Vertrauen tëscht Partner ze hunn, well se d'Basis vun all Bezéiung bildt, egal ob et eng Mamm-Duechter Relatioun oder e Mann-Fra Relatioun ass.
Ouni Vertrauen kann keng Bezéiung funktionnéieren oder richteg goen.
Also, gitt sécher dës Vertrauensopbau -Übungen an Ärer Bezéiung opzehuelen fir Är Verbindung mat Ärem Partner ze stäerken.
Dës Übunge sinn extrem gënschteg fir Koppelen déi just hir Relatioun ugefaang hunn. Mat der Hëllef vun dësen Übungen wäert d'Liewen méi einfach a méi glécklech sinn. Dëst ass well sou Übungen Är Relatioun staark a fräi vu Kämpf maachen. Si kënnen och e lëschtege Wee sinn fir d'Kommunikatioun, Éierlechkeet a Vertrauen tëscht de Partner ze verbesseren.