Et gi vill Phasen a verschidde Zyklen déi mat Sex Sucht verbonne sinn.Duerch e bessert Verständnis vun den Zyklen kënnt Dir d'Kraaft gewannen, déi Dir braucht fir anzegräifen an de Prozess ufänken Äert Liewen fir dat Besser ze änneren.
Et gi véier verschidde Aspekter vum Sex Sucht oder hypersexuellen Verhalenszyklus -
Besuergnëss ass wéi de Gesamtzyklus ufänkt. An dëser Phas hutt Dir Gedanken iwwer e problematescht Verhalen ze engagéieren andeems Dir ufänkt ze handelen. Dës Iddien kënne séier blénken oder eng Zäit daueren, awer si kënnen den Sucht erwächen.
Wann Dir e Sex Sucht an der Behandlung sidd an dës Gedanken hutt, kënnt Dir zréck op Är Réckwee Präventiounsfäegkeeten. Wann Dir dës Fäegkeeten implementéiere kënnt wann Dir nach ëmmer an der Preoccupation Phase sidd, kënnt Dir schaffen fir den Zyklus ze briechen ier en weider wiisst,
Als Beispill wäerte mir zu engem fiktive Client wenden, deem säi Verhalen d'Spure vun engem sexuell süchteg männleche spigelt. Wärend dem Preoccupation Zyklus fänkt hien un ze denken wéi säin alldeeglechen Heemwee vun der Aarbecht eng Streck kann enthalen déi him an e Gebitt féiert wou vill Sträifveräiner sinn. Hien denkt och wärend der Fuert iwwer wéi hien doheem Pornographie ka kucken well seng Fra op enger Geschäftsrees ass.
Zu dësem Zäitpunkt konnt hien de Kapp läschen an decidéieren säin Therapeur oder säi Sponsor ze ruffen. Hie kéint och wielen ze meditéieren, ze trainéieren oder sech an engem anere gesonde Verhalen ze engagéieren dat seng Erhuelung ënnerstëtzt.
Déi nächst Phas vum Zyklus ass Ritualiséierung. Dës Sequenz fokusséiert op Handlungen déi féieren zum Akteuren. Är Handlunge ginn elo üblech a "ritualiséiert". Et ass méi schwéier Är Handlungen op dësem Punkt ze stoppen. Vill Geschlecht Sucht soen datt wärend der Ritualiséierung se fille wéi wann se an enger Trance sinn.
Et ass méi schwéier den Zyklus zu dësem Zäitpunkt ze stoppen, awer ëmmer méi einfach wéi wann Dir waart bis den handelen Zyklus ufänkt. De Ritualiséierungszyklus resultéiert fir d'Konsequenze vun Ären Handlungen ze vergiessen. Well d'Konsequenze fänken un de Réck vun Ärem Geescht ze plënneren, verléieren se d'Dimidanz vun der Kraaft fir de Suchtfaktor ze stoppen.
Komme mer zréck op eist viregt Clientbeispill. Fir hien am Ritualiséierungszyklus dréit hien säi Gefier op d'Strooss wou d'Sträifveräiner sinn. Hie schalt säin Handy aus, sou datt en net iwwer GPS fonnt ka ginn. Wann hien heem kënnt, mécht hien de Computer un, mécht de Jalousie zou an tippt d'Webadress vu sengem Liiblingsporno Site. Zu all Moment konnt hien den Zyklus nach ofbriechen a gesond Erhuelungsverhalen wielen. Leider ass et an dësem Zyklus méi schwéier ze stoppen wéi et an der Preoccupation Stadium war.
Suchtfaart Verhalen (handelen aus) ass déi nächst Stuf am Zyklus. Wéi Ritualiséierung, handelt dëst iwwer Handlung, awer et ass problematesch Handlung ginn. Wann Dir dëse Punkt erreecht hutt, ass et nach méi haart ze stoppen well Dir schonn an der handlungsfaser sidd. Et ass net onméiglech op dësem Punkt awer den handelen Zyklus z'ënnerbriechen.
Fir eise fiktive Client enthält dës handele Bühn an de Stripclub goen oder Pornographie kucken.
Nächst am Zyklus ass d'Verzweiflung Etapp. Dës Phas gëtt mat Schimmt a Schold begéint. D'Konsequenzen maachen datt Suchtfäegkeeten sou schlecht fillen datt se eng bannenzeg Mauer opriichten fir ofzestëmmen an ze ignoréieren wat se maachen. Andeems Dir dës Mauer erstellt, distanzéiert se se vun der Realitéit an engem Zoustand vun der Onbedenklechkeet ze sinn.
Fir eise Client ass dëst eng ganz einsam Zäit wou hien an eng Zort Dissoziatioun trëtt. Dëst bewierkt datt hien vu senge Gefiller fortgeet well et einfach ze schwéier ass se z'akzeptéieren. Hie fillt sech ouni Kraaft säi Verhalen z'änneren an sou fänkt den Zyklus just erëm un, wéi hie Sex sicht als e Wee fir ze flüchten.
Mam Versteesdemech vun de verschiddene Zyklen vun der Sex Sucht, a wou Dir de Moment an deen Zyklus fält, sinn Är éischt Schrëtt fir ze verstoen datt et Zäit ass Äert destruktivt Verhalen z'änneren.
Konfrontéiert Är Plaz um Zyklus kann zu engem Wee féieren deen Iech vun destruktivt Verhalen ewech steiert, Schold a Schimmt erliichtert an Är Fäegkeet restauréiert fir e gesond a sënnvoll Bestietnes an aner Bezéiungen z'erhalen.