Inhalt
- 1. Benotzt Kaddoen als Band-Hëllef
- 2. Vertrauen op Hiweiser als eng effektiv Kommunikatiounsform
- 3. Bedrohung vun der Bezéiung
- 4. Passiv-aggressiv Verhalen
- 5. Tit fir tat
- 6. Keng Verantwortung fir Äert eegent Gléck ze huelen
- D'Haus huelen
Ausser Dir hutt Gléck genuch Elteren ze hunn déi och eng super Relatioun haten, an e Punkt gemaach hunn ze léieren an Iech d'Tricks vum Handel ze weisen, Dir hutt héchstwahrscheinlech alleng misse goen. Wéi och ëmmer, just "fléien" ass bal ëmmer dee mannsten effektive Wee fir eppes sou wichteg a potenziell Liewensverännerend ze léieren wéi gutt Bezéiungsfäegkeeten.
Et gi verschidde allgemeng Verhalen déi vill Koppelen an hire Bezéiunge adoptéieren wéi se erschéngen am Ufank effektiv ze sinn, awer net um Enn sinn. Tatsächlech, vill Bezéiungsexperten soen Iech datt dës allgemeng Verhalen tatsächlech ganz schlecht Bezéiungsbeweegunge sinn, déi Koppelen mengen akzeptabel sinn.
Dës Bezéiungsbeweegunge kreéieren d'Illusioun vun der Erliichterung ufanks awer schlussendlech verletzt d'Qualitéit an d'Liewensdauer vun där Bezéiung um Enn. Si déngen den Zweck datt Dir Iech kuerzfristeg besser fillt, op Käschte vun der Liewensdauer vun Ärer Bezéiung.
Also, ech hunn eng Lëscht zesummegestallt vun de sechs heefegste schlechte Bezéiungsbeweegungen a Feeler Koppele maachen normalerweis déi Dir musst vermeiden.
1. Benotzt Kaddoen als Band-Hëllef
E puer Leit déi sougenannt "Léift Sprooch" kréien Kaddoe, awer dëst ass net wat mir hei schwätzen. Kaddoen ze benotzen als Ausdrockform vun der Léift oder der Valorisatioun déi Dir fir Äre Partner hutt, ass ganz gutt. Tatsächlech ass et encouragéiert.
Wéi och ëmmer, Kaddoe wéi eng Band-Aid ze benotzen fir Feeler, Iwwergäng oder Täuschung ze verstoppen oder ze botzen, ass net.
Äre Partner op eng tropesch Vakanz ze huelen well Dir gefuddelt gi sidd wäert Är Bezéiung nëmme méi schueden. Erlaabt him mat Iech ze schlofen well hie rosen op Iech war fir datt Är Mamm erlaabt ouni eng Diskussioun anzegoen wäert nëmme méi Probleemer um Enn verursaachen.
D'Wourecht ass datt d'Relatiounsprobleemer mat Suen ofdecken, spannend Diversiounen, oder sexuell Gonschten net daueren. Dee selwechte Problem kënnt schlussendlech zréck, nëmmen e bësse méi staark d'nächst Kéier.
2. Vertrauen op Hiweiser als eng effektiv Kommunikatiounsform
Et ass ironesch datt fir all déi schwätzen iwwer wéi wichteg "Kommunikatioun" a Bezéiungen ass, vill Koppele wierklech schlecht sinn. Wat nach méi interessant ass, a menger Erfahrung, ass datt anstatt effektiv Kommunikatiounsstrategien ze léieren fir ze kréien wat se wëllen, wielen Koppelen déi mannst effektiv, wéi Hiweis.
Kuckt, heiansdo kritt Äre Partner de Message net aus irgend engem Grond, an dat ass gutt. Awer, wat ass ni hëllefräich, fällt Dir Hiweiser anstatt Är Wënsch direkt ze soen. Huelt Verantwortung fir Är Wënsch a Bedierfnesser a seet se kloer. Op déi Manéier sidd Dir vill méi wahrscheinlech fir Är Bedierfnesser gerecht ze ginn.
3. Bedrohung vun der Bezéiung
Dëst ass extrem heefeg an och extrem gëfteg fir all Bezéiung. Nëmmen déi onsécherste Leit wäerten dës Taktik laang toleréieren.
Wann Dir d'Relatioun menacéiert als e Wee fir ze kréien wat Dir wëllt, destabiliséiert Dir d'Relatioun. Et setzt déi aner Persoun op Notiz datt si näischt falsch maache kënnen ouni d'Méiglechkeet datt Dir se verloosst.
Benotzt Drama fir Äre Wee ze kréien erhéicht nëmmen d'Intensitéit an d'Frequenz vum Drama an der Gesamtverhältnis. Dir kënnt Äre Wee op kuerzfristeg kréien, awer et ass en enorme Präis ze bezuelen.
4. Passiv-aggressiv Verhalen
Dëst ass eng aner Form fir Hiweiser ze falen, nëmmen den Hiweis ass manner kloer, an Dir bestrooft déi aner Persoun am Prozess. Sidd virsiichteg an assertiv genuch fir Äre Partner ze soen wat Dir wëllt. Äre Partner ënner dem Radar bestrofen ass ni sou erfollegräich wéi Dir denkt an Dir wäert héchstwahrscheinlech déi selwecht Behandlung an nächster Zukunft kréien.
5. Tit fir tat
Dir kennt mat dëser. Dir hutt gekrasch andeems Dir net seng lescht Aarbechtsfunktioun besicht hutt, sou datt hien dat als Excuse benotzt fir op de Barbecue mat Ärer Famill ze sprangen. Lauschtert, wann Dir fréier negativ Eventer benotzt, déi vun Ärem Partner engagéiert sinn als Excuse fir Iech selwer schlecht ze behuelen, ass Roserei ëmmer d'Resultat.
De Converse ass och wouer. Verfollegt Är eege gutt Doten a refuséiert eppes anescht fir Äre Partner ze maachen bis se de Score ausgläichen hunn net en Ëmfeld erstallt dat d'Relatiounswuesstem fördert, nëmmen d'Ressentiment.
Kuckt och: Wéi vermeide mir allgemeng Bezéiungsfeeler
6. Keng Verantwortung fir Äert eegent Gléck ze huelen
Schold Dir Äre Partner fir Iech net méi glécklech ze maachen? Schold Dir Äre Partner fir Är negativ Emotiounen? Wann hatt mat hire Frënn fir eng Nuecht an der Stad erausgitt, schummt Dir Iech a blaméiert Iech datt Dir Iech schlecht fillt? Dëst ass e gutt Beispill vu Codependenz.
Är Emotiounen sinn Är eege Verantwortung. D'Emotiounen vun Ärem Partner sinn hir Verantwortung.
D'Haus huelen
Vermeit d'Benotzung vun dëse gemeinsame Bezéiungsmäerder.
Verstitt datt Äre Partner mënschlech ass, a falsch ass, sou wéi Dir.
Gëff Äre Partner e puer Gnod, schneide se e bëssen of, an huelt Verantwortung fir Iech selwer a wat Dir op den Dësch bréngt.